ストレート,ダーツ練習方法,動画

タイトル：野球肘・野球肩のリスクが高い「手投げ」を直す方法とは？

肘や肩が痛い選手は、投げ方に原因がある場合が多いですね。
その中でもよくある「手投げ」を直す練習メニューをご紹介します。
「真下投 ...