【私のダーツのアップ方法】ポイントは「肩甲骨をしっかり動かして投げること」 #ダーツ #darts
[動画]
タイトル：【私のダーツのアップ方法】ポイントは「肩甲骨をしっかり動かして投げること」 #ダーツ #darts
【私のダーツのアップ方法】
ポイントは「肩甲骨をしっかり動かして投げること」。
まず、腕を軽く上方向へ導きながら、肘をスッと下げるようにしてテイクバックします。
この動きによって肩甲骨が自然に滑り、腕の軌道がスムーズにつながります。
肩甲骨がしっかり動くと
・肘の可動域が広がり、リリースのズレが減る
・腕全体の脱力がしやすくなる
・投げる時の再現性が上がる
アップの段階で、【肩甲骨のスイッチ】を入れておくことで、投げ始めから安定したフォームを作りやすくなります。
ご視聴ありがとうございます。
DPL大阪トレーナーの野村です。
大阪・桜川駅近くにある DPL大阪店（ダーツ教室） にて、ダーツの個別レクチャーを行っています。
【DPL大阪トレーナー 野村将士 プロフィール】
21歳からダーツを始め、師匠である 星野光正プロ に師事。
2013年に JAPANプロライセンス を取得しました。
2020年よりDPL大阪店でトレーナーとして活動し、これまでに 延べ1,000名以上 の方へ指導を行ってきました。
ダーツ歴は17年、最高レーティングは Rt.17（DARTSLIVE）。
また、前職は看護師として 16年間病院勤務 の経験があり、現在は
•DPL大阪 ダーツトレーナー
•DPLスポーツ鍼灸院 鍼灸師
として活動しています。
【レッスン・施術について】
1枠60分で、
•ダーツレクチャー
•鍼灸治療
のいずれかをお選びいただけます。
※1枠内で両方を同時に行うことはできません。
初心者の方から上級者、プロを目指す方まで、それぞれのレベルや目的に合わせて丁寧にサポートいたします。
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
★野村将士★
[ X 旧Twitter ]
https://twitter.com/@DPLtrainer
【所属店舗】
★DPL大阪
住所：〒550-0015 大阪市西区南堀江3丁目16-14 ハイルングハオス南堀江1階 C1
電話番号：09011800662
営業時間 12:00~22:00
定休日 水曜日