【ダーツ】プロも知らないかも!?ダーツ理論にない横ブレの改善法の一つをご紹介します!【さかなちゃん実験室】【目指すはダーツのプロ】【DARTSLIVE】
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タイトル:【ダーツ】プロも知らないかも!?ダーツ理論にない横ブレの改善法の一つをご紹介します!【さかなちゃん実験室】【目指すはダーツのプロ】【DARTSLIVE】
実は『ダーツ理論』とは全く関係ないところでダーツがブレる要因があります。今回はそれを紹介します!
肩甲骨の位置を正常にしてあげると肩の可動域が広がり、フォームがとてもスムーズになります。
これによって、ブレも少なくなり、怪我も少なくなります。
是非試してみて♪
☆現在の練習法
練習方法は主にカウントアップで20T、19T、18T、17T、16T、15Tを1GAMEずつ狙います。
クリケットカウントアップだけだと、各ポジションに対してのフォームが身につく前に次のポジションへ投げなければいけないので、カウントアップで重点的にフォームと感覚と固めていきます!
これによってしっかり各ポジションを狙う土台を作るのが目的です!
☆過去のさいちゃんの練習日記
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