ダーツの試合で結果を出したい方、投げ方よりも大事な事!【ゾーンに入る方法】スポーツ選手のメンタル

2021年7月4日

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タイトル:ダーツの試合で結果を出したい方、投げ方よりも大事な事!【ゾーンに入る方法】スポーツ選手のメンタル

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📝目次📝
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0:00​ テーマ「ゾーンに入る方法」
0:18​ 最高の結果を出すためのゾーンとは
0:37​ ゾーンとフロー
1:19​ 一流アスリートとゾーン体験
1:56​ ダーツを外さない感覚
2:40 ゾーンに入るための大前提「雑念を振り払え」 
3:27 ゾーンを得るための3つのコツ
4:44 脳のメカニズムを使用する
5:46 3つのワークでゾーンを掴め!
6:46 インスタグラムも宜しくね!

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